REŠENJE ZA LOŠ APETIT

Prenosimo vam nekoliko saveta kako da na prirodan način poboljšate apetiti i tako vratite snagu i vitalnost svom organizmu. 1. Imajte redovne obroke. Jedite do pet puta dnevno, nek to budu manje količine obroka. 2. Jedite integralne namirnice umesto namirnica koje sadrže šećer i belo brašno, jer je dosta zdravije. 3. Nemojte unositi mnogo tečnosti u svoj organizam, jer na taj način osećate lažnu sitost. 4. Unosite u organizam vitamine i minerale, na taj način ćete poboljšati organe za varenje. 5. Etarsko ulje lavande nanesite na vrat i slepoočnice i utrljajte, to će Vam pomoći kod opuštanja tela i kod nervoze koja loše utiče na želudac. To uradite pre obroka. 6. Da bi ste poboljšali apetit uzimajte vino od gorkog bilja. Ono utiče dobro i na ceo organizam. 7. Za mučninu kao i napetost želudca povoljno dejstvo imaju eterična ulja. Na prvom mestu Etarsko ulje divljeg origana.